1998 yılındaki kurulduğumuz günden beri QNET olarak vejetaryen bir şirket şeklinde izlediğimiz politikalardan gurur duyuyoruz. Bu vesileyle Vejetaryen gününü kutlamak için 5 nedenimizi sizinle paylaşıyoruz.
Bitkisel Beslenmek İçin En İyi 4 Neden
- Daha Genç Bir Görünüm İçin
İyi bir vejetaryen beslenme bağışıklık sisteminize destek olup, vitamin, mineral, antioksidan ve lifli gıdaların etkisiyle yaşlanma hızınızın azalmasına yardımcı olabilir.
- Ekonomiktir
Sebzeler ve mantar genelde etten daha uygun fiyatlıdır. Vejetaryen beslenmeye uygun çok fazla yemek tarifi seçeneği mevcuttur.
- Dünyadaki Açlığın Önlenmesine Yardımcı Olur
Emily S Cassidy’nin çalışmasına göre “Dünyada yetişen tüm bitkilerle, hayvanlar yerine direkt insanlar beslenirse, dünyadaki yiyecek arzına %70 daha fazlası eklenecek, bu da ek olarak 4 milyar insanın beslenmesine yetecek” sonucu çıkmıştır.
- Çevre Korumaya Yardımcı Olur
İklim değişikliğine neden olan etkenleri azaltır.
Ev Yapımı Vejetaryen Harika Yemekler
- Tereyağlı Tatlı Patates Alfredo
İsmi bile çok cezbedici değil mi? Bu yemek kremalı en güzel makarnanın alfredo sosunu bir kez daha lezzetlendirir ve tatlı patates püresi ile daha besleyici hale getirir.
- Tatlı Patates & Fasulyeli Börek
Bu yemek için tatlı patates yerine balkabağı da harika bir alternatif olabilir. Bu yemek tabakta inanılmaz bir sihir etkisi yaratır. Hazırlaması kolaydır ve üstüne üstlük sağlıklıdır.
- Karnabahar
Karnabaharın et yerine geçeceğini düşünemezdik. Sosla kaplı karnabahar tercih ettiğiniz pilav ile servis ediliyor. Çok lezzetli. Daha da lezzet katmak için dolmalık biber de katabilirsiniz.
- Mantar ve Ispanaklı Risotto
Risotto yapmanın ne kadar zor olduğunu hepimiz biliriz. Ancak diğer malzemelerle beraber bir tencerede pişirilince inanılmaz lezzetli oluyor. Bir deneyin ve bu lezzet şölenini kendinize armağan edin. Asla bitmesin isteyeceksiniz!
Şimdi kim acıktı? Bu vejetaryen yemekleri kendinize armağan etme zamanı.
Diğer Yazılarımız İçin: QNET 21 Yıldır Girişimcileri Güçlendiriyor
